886
Tác giả:MEDIPLUS
•
Chuyên mục:Cơ - Xương - Khớp
MỤC LỤC
Đau khớp gối là một bệnh lý về xương và nó có thể gây ra bởi nhiều nguyên nhân khác nhau. Khi có biểu hiện như đau, sưng, cứng khớp,… Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn cách chữa đau khớp bằng lá lốt – Cách giảm đau hữu hiệu nhất được áp dụng từ xa xưa đến nay.
Đau khớp gối nguyên nhân do đâu?
Đau khớp gối có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề khác nhau, nguyên nhân là do:
Đau khớp gối thường đi kèm với các triệu chứng khác nhau, phổ biến như:
Nếu bạn gặp phải những triệu chứng trên thì có thể sử dụng lá lốt để điều trị hoặc đi tới các cơ sở y tế để được bác sĩ tư vấn cụ thể.
Lá lốt có tính kháng viêm tốt
Lá lốt là phương pháp tự nhiên có thể giúp giảm đau xương khớp gối và được nhiều người tin dùng. Vậy lá lốt có hiệu quả gì trong việc chữa bệnh xương khớp?
Từ những tác dụng trên thì người bệnh có thể yên tâm khi lựa chọn lá lốt là một trong những phương pháp điều trị đau khớp gối an toàn, lành tính và không nguy hiểm tới sức khỏe.
Ngâm chân bằng lá lốt cũng là một cách chữa đau khớp gối hiệu quả
Ngâm chân với lá lốt là một phương pháp đơn giản giúp giảm đau vùng khớp gối. Để đạt được hiệu quả tốt nhất thì bạn nên ngâm chân trước khi đi ngủ tầm khoảng 20-30 phút.
Dưới đây là cách thực hiện:
Lựa chọn lá lốt tươi, sạch. Rửa lá lốt để loại bỏ bụi bẩn và chất cặn, để chúng ráo nước hoặc sấy khô
Đun nước sôi và để nguội đến mức ấm, không quá nóng để không làm tổn thương da
Cho lá lốt đã khô vào nước ngâm chân và ngâm chân từ 15-20 phút; bạn cũng có thể mát-xa nhẹ nhàng vùng khớp gối để tăng hiệu quả giảm đau
Sau 15-20 phút, bạn cần lau khô chân để tránh tình trạng ẩm ướt có thể gây kích ứng da hoặc tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển
Phương pháp chữa đau khớp gối bằng rượu ngâm lá lốt
Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Rửa kỹ lá lốt và để ráo hoặc sấy khô, cắt lá lốt thành miếng nhỏ để dễ dàng ngâm.
Cho lá lốt đã cắt nhỏ vào lọ hoặc chai khô, sau đó đổ rượu vào che phủ hoàn toàn lá lốt. Đậy nắp chai và ngâm khoảng 15-20 ngày.
Sau khi ngâm đủ thời gian, bạn hãy lấy một lượng rượu vừa đủ và xoa bóp lên đầu khớp gối từ 15-30 phút.
Lá lốt kết hợp với ngải cứu rất tốt cho xương khớp
Lá ngải cứu chắc hẳn cũng không còn quá xa lạ với chúng ta. Vậy kết hợp hai loại lá từ thiên nhiên này như thế nào để có thể làm giảm đau khớp gối?
Nguyên liệu: Lá lốt và ngải cứu tươi, sạch
Cách sử dụng:
Phương pháp sắc lá lốt để uống giúp chữa đau khớp gối hiệu quả
Việc sắc nước lá lốt cũng là cách để tận dụng các thành phần có trong lá lốt giúp làm giảm tình trạng đau khớp xương ở người bệnh. Đây là các bước bạn cần chuẩn bị:
Cho lá lốt đã rửa sạch vào nước sôi và đun nhỏ lửa trong khoảng 5-10 phút, đến khi thấy màu nước chuyển sang đỏ hoặc bạn ngửi thấy mùi thơm.
Bạn nên đợi nước nguội hoặc ấm nhẹ rồi uống, mỗi ngày 1 cốc nước sắc lá lốt sẽ giúp giảm đáng kể tình trạng đau khớp gối
Các món ăn từ lá lốt rất tốt cho sức khỏe xương khớp
Ngoài các cách như để ngâm rượu hay sắc nước thì lá lốt còn được biết đến là thành phần để chế biến nhiều món ăn vừa đơn giản vừa tốt cho sức khỏe. Bạn có thể tham khảo các món như: Chả lá lốt, trứng rán lá lốt,….
Khi sử dụng lá lốt cho việc điều trị đau xương gối thì bạn cần chú ý tới những điều sau đây để đảm bảo hiệu quả và an toàn:
Hy vọng với những thông tin trên bạn đã biết được cách chữa đau khớp gối bằng lá lốt. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về đau khớp gối, bạn có thể liên hệ hotline 1900 3366 để được tư vấn MIỄN PHÍ.
ĐẶT LỊCH HẸN KHÁM
Đặt hẹn ngay để nhận tư vấn và xếp lịch khám kịp thời với chuyên gia.
MEDIPLUS Tân Mai
Δ
Bài viết liên quan
Một vấn đề phổ biến mà chúng ta hay gặp phải đó là tình trạng bị đau cổ tay nhưng không sưng. Đôi khi, đau…
Chuyên mục: Cơ - Xương - Khớp
Đau thắt lưng và cột sống cổ là tình trạng phổ biến gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của nhiều người. Yoga là…
Bên cạnh việc sử dụng thuốc và điều trị y tế, nhiều người tìm đến các phương pháp dân gian để giảm triệu chứng và…
Thoái hóa cột sống là tình trạng phổ biến ở người lớn tuổi, nhưng ngày càng trẻ hóa do nhiều nguyên nhân. Trong bài viết…
Đăng ký khám
Đặt hẹn ngay để nhận tư vấn và xếp lịch khám kịp thời
DỊCH VỤ NỔI BẬT
Gói tầm soát sớm ung thư đường tiêu hóa
Tầm soát và phát hiện sớm ung thư…
6.660.000đ
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Chia sẻ
GỬI TỚI BÁC SỸ MEDIPLUS
Hãy để lại câu hỏi cho các bác sỹ ngay để được giải đáp kịp thời các vấn đề sức khỏe.