Viêm khớp cùng chậu: Nguyên nhân và hướng điều trị hiệu quả

Theo thống kê của Hội Cơ Xương, có hơn 30% người trên 35 tuổi mắc các bệnh lý về xương khớp và con số này đang ngày càng tăng. Trong đó, viêm khớp vùng chậu là một bệnh lý điển hình mà nhiều đối tượng mắc phải, đặc biệt là nam giới. Vậy viêm khớp cùng chậu là gì? Hãy cùng các chuyên gia Cơ xương khớp MEDIPLUS tìm hiểu về nguyên nhân, biểu hiện, các biến chứng và cách phòng ngừa bệnh lý này nhé.

Viêm khớp cùng chậu là gì?

Viêm khớp cùng chậu là tình trạng viêm một hoặc cả hai khớp xương cùng – phần liên kết xương chậu và xương sống ở gần hông. Chính vì thế, viêm khớp cùng chậu có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến phần lưng dưới, mông, hông, bàn chân,… Đây cũng chính là nguyên nhân chủ yếu gây viêm cột sống dính khớp.

Ngoài ra, viêm khớp cùng chậu còn gây đau âm ỉ vùng cột sống thắt lưng, lan dần xuống vùng mông và đùi. Tuy nhiên, người bệnh cần lưu ý vì các triệu chứng này có thể gây nhầm lẫn với các bệnh lý đau dây thần kinh tọa, viêm khớp cột sống hay thoát vị đĩa đệm.

>>> Dấu hiệu nhận biết: Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Biểu hiện khi bị viêm khớp cùng chậu

Viêm khớp cùng chậu thường khó chẩn đoán vì có nhiều triệu chứng gây đau ở lưng dưới, mông hoặc đùi tương tự như các bệnh lý đau dây thần kinh tọa, thoát vị đĩa đệm, viêm khớp cột sống,…

Cụ thể, bệnh thường gây đau ở vùng xương cụt, mông, đùi, hông, lương dưới, có thể lan xuống một hoặc cả hai chân, bàn chân và các khớp ở phần xương chậu bên dưới, giới hạn các hoạt động cúi, xoay người.

Bên cạnh đó, cơn đau có thể trở nên nghiêm trọng hơn khi người bệnh đứng lâu một chỗ hoặc dồn trọng lực sang một chân, khi đi lên cầu thang, chạy bộ hoặc xoay hông. Một số dấu hiệu khác thường thấy bao gồm:

• Tê cứng chân khi ngồi hoặc đứng lâu
• Chân khó co, gập, duỗi, hạn chế vận động làm dáng đi thay đổi theo.
• Vùng khớp bị viêm có thể sưng bóng, bị đỏ và rát buốt, đặc biệt là khớp cùng chậu
• Sốt nhẹ (triệu chứng thỉnh thoảng mới có).

Viêm khớp cùng chậu thường gây đau ở vùng xương cụt, đùi, mông, lưng dưới,…

Nguyên nhân viêm khớp cùng chậu do đâu?

Theo các chuyên gia Phòng khám cơ xương khớp MEDIPLUS cho biết, viêm khớp cùng chậu có thể do nhiều nguyên nhân gây ra. Trong đó, các nguyên nhân phổ biến và hay gặp nhất nhất bao gồm:

• Do dính chấn thương: Các chấn thương khi chơi thể thao, té ngã hoặc tai nạn giao thông tác động trực tiếp lên khớp xương cùng chậu hoặc các dây chằng xung quanh có thể dẫn đến tình trạng viêm tại khớp.
• Bị viêm khớp: Một số bệnh lý về viêm khớp có thể phát sinh ở khớp cùng chậu do dây chằng bị đứt gây bào mòn và hư hại đến khớp. Trong đó, viêm cột sống dính khớp có các triệu chứng ban đầu là viêm khớp cùng chậu và các khớp khác ở cột sống. Ngoài ra, viêm khớp vẩy nến cũng là một loại viêm khớp mạn tính xuất hiện ở người bệnh viêm da vảy nến ở mức độ nghiêm trọng, dẫn đến tình trạng viêm nhiễm các khớp cột sống, trong đó có cả khớp cùng chậu.
• Quá trình mang thai: Dưới tác động của các hormone trong quá trình mang thai, các cơ và dây chằng của xương chậu có xu hướng giãn ra làm cho các khớp cùng chậu bị nới lỏng. Bên cạnh đó, khi trọng lượng cơ thể thay đổi, khớp cùng chậu sẽ chịu áp lực lớn hơn khiến cho khớp nhanh mòn, tăng nguy cơ gây viêm.
• Nhiễm trùng: Nhiễm trùng tuy không phải là nguyên nhân phổ biến nhưng trong một số trường hợp, khớp cùng chậu có thể bị nhiễm trùng dẫn đến viêm.

Biến chứng do viêm khớp cùng chậu gây ra

Viêm khớp cùng chậu nếu không chữa trị sớm có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng đến quá trình vận động của người bệnh. Một số biến chứng điển hình của bệnh lý viêm khớp cùng chậu bao gồm:

Hạn chế khả năng vận động

Viêm khớp cùng chậu kéo dài sẽ khiến cho các vùng khớp bị tổn thương lan rộng, ảnh hưởng đến các hệ thống dây thần kinh tọa hoặc các cơ xung quanh như cơ mông, cơ đùi dẫn đến teo cơ và suy giảm khả năng vận động của người bệnh.

Ngoài việc hạn chế khả năng vận động, người bệnh bị viêm khớp cùng chậu sẽ thường cảm thấy đau đớn ở vùng xương chậu, lâu dần lan sang các vùng cơ xương khác, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống và tốn kém nhiều chi phí điều trị.

Biến chứng gây liệt chi

Liệt chi là biến chứng nghiêm trọng mà không bất cứ người bệnh nào mong muốn. Nếu người bệnh chủ quan không thăm khám và điều trị tích cực, các tổn thương có thể gia tăng và lan rộng, tác động đến các khớp và dây thần kinh quan trọng gây những biến chứng như dính khớp, biến dạng khớp. Về lâu dài sẽ dẫn đến tê cứng chi, khó đi lại, xoay người hay gập người, dần dần gây nguy cơ bị liệt chi.

Viêm khớp cùng chậu nếu không được điều trị kịp thời có thể gây liệt chi

Ảnh hưởng khả năng sinh sản

Phụ nữ ở độ tuổi sinh sản khi bị viêm khớp cùng chậu có nguy cơ viêm vòi trứng và viêm cổ tử cung. Trong những trường hợp xấu sẽ bị suy giảm khả năng sinh sản, tăng tỷ lệ vô sinh hiếm muộn, mang thai ngoài tử cung, ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống vợ chồng.

Điều trị bệnh viêm khớp cùng chậu như thế nào?

Tùy thuộc vào tình trạng và mức độ bệnh mà bác sĩ sẽ chỉ định những phác đồ điều trị khác nhau như vật lý trị liệu, điều trị nội khoa hoặc phẫu thuật,…

Phương pháp vật lý trị liệu

Các bài tập vật lý trị liệu có tác dụng giúp tăng cường sự dẻo dai và linh hoạt cho khớp cùng chậu. Các bài tập có thể được thực hiện ở phòng tập hoặc tại nhà với sự hướng dẫn của các bác sĩ vật lý trị liệu hoặc kỹ thuật viên. Một số bài tập điển hình cho người bệnh viêm khớp cùng chậu là các động tác chim bồ câu, ngồi xổm, con ếch, đứa trẻ hạnh phúc, nằm kéo ngửa chân,…

Việc trao đổi và lắng nghe hướng dẫn của các chuyên gia cơ xương khớp là vô cùng quan trọng để người bệnh có thể ứng dụng đúng các bài tập, tránh gây thêm các chấn thương.

Các bài tập vật lý trị liệu giúp tăng cường sự dẻo dai và linh hoạt cho khớp

Điều trị nội khoa bằng thuốc

Các thuốc giảm đau không kê đơn như Ibuprofen, Acetaminophen, thuốc giãn cơ thường được các bác sĩ chỉ định cho người bệnh viêm khớp cùng chậu. Người bệnh có thể kết hợp việc uống thuốc và tập vật lý trị liệu hay liệu pháp nẹp khớp để có kết quả điều trị tốt hơn.

Trong những trường hợp khác, các bác sĩ có thể kê toa thuốc ức chế TNF alpha như Adalimumab, Certolizumab, infliximab,… để điều trị viêm khớp, tránh biến chứng viêm cột sống dính khớp.

Tuy nhiên, việc điều trị bằng thuốc cần được trao đổi kỹ với các bác sĩ, đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai và nuôi con bằng sữa mẹ để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và bé.

Phương pháp phẫu thuật

Người bệnh viêm khớp cùng chậu sẽ được chỉ định phẫu thuật nếu các triệu chứng của bệnh lý không thuyên giảm sau khi áp dụng phương pháp điều trị nội khoa và tập vật lý trị liệu.

Tùy theo mức độ bệnh, các phương pháp phẫu thuật xâm lấn hoặc xâm lấn tối thiểu được các bác sĩ tiến hành. Trong đó, kỹ thuật hợp nhất khớp được chỉ định áp dụng nếu bệnh nhân điều trị nội khoa từ 8-12 tuần không có hiệu quả.

Phẫu thuật xâm lấn nếu điều trị nội khoa không mang lại hiệu quả

Kích thích điện và sóng xung kích

Phương pháp kích thích điện có tác dụng kích thích các dây thần kinh qua da và các cơ quanh vùng khớp cùng chậu, hợp nhất các xương với nhau. Kỹ thuật này chỉ được tiến hành khi người bệnh đang có những biến chứng nghiêm trọng, ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.

Các bác sĩ sẽ sử dụng các dòng điện xung có tần số cao và cường độ tăng dần như Diadynamic, Trobert, TENS giúp các cơ thư giãn, giảm trương lực cơ co thắt, hỗ trợ giảm đau hiệu quả.

Bên cạnh đó, sóng xung kích Shockwave mang năng lượng cao cũng có thể được áp dụng trong điều trị bệnh lý này. Sóng này sẽ tác động vào đầu mút của các dây thần kinh khác ở khớp cùng chậu, thúc đẩy tái tạo xương và các mô mềm, giúp người bệnh giảm đau.

Chế độ ăn uống sinh hoạt hàng ngày

Khớp cùng chậu có nhiệm vụ gánh trọng lượng phần trên cơ thể khi chúng ta vận động nên việc bảo vệ và phòng ngừa khớp này vô cùng quan trọng. Dưới đây là một số lưu ý giúp phòng ngừa sớm hộ trợ điều trị bệnh viêm khớp vùng chậu:

• Đảm bảo bảo hộ đầy đủ khi vận động hoặc chơi thể thao. Chú ý khi vận động mạnh và có khả năng ảnh hưởng đến khớp cùng chậu như chạy nhanh, leo cầu thang,…
• Thường xuyên tập thể dục, tập luyện thể thao để tăng cường sức dẻo dai cho xương khớp.
• Có chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ dưỡng chất, ngủ đủ giấc để đảm bảo sức khỏe.
• Đối với phụ nữ đang mang thai, cần chú ý theo dõi sức khỏe sản khoa và các cơ xương để đảm bảo không có bất cứ vấn đề nào liên quan đến xương khớp và sức khỏe nói chung.
• Khi mắc các bệnh lý về tiêu hóa, đường tiết niệu, bệnh mạn tính về xương khớp cần điều trị triệt để để tránh các tổn thương lan sang những vùng khớp khác.

Tuy nhiên, để điều trị dứt điểm viêm khớp cùng chậu và tránh những biến chứng không mong muốn, người bệnh cần đến thăm khám tại các cơ sở y tế để bác sĩ chẩn đoán và có hướng điều trị kịp thời.

Viêm khớp cùng chậu là một bệnh lý về xương khớp khá phổ biến nhưng dễ nhầm lẫn với các bệnh lý khác và có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe. Chính vì vậy, việc phát hiện và điều trị bệnh sớm sẽ đảm bảo chất lượng cuộc sống của người bệnh. Liên hệ Hotline 1900 3366 nếu như đang có các triệu chứng, biểu hiện nghi ngờ để được các chuyên gia Cơ xương khớp đầu ngành hỗ trợ chi tiết nhất.

*Bài viết mang tính tham khảo, không thay thế phác đồ điều trị y khoa!