555
Tham vấn y khoa:BSCKI Phạm Thị Thu Hà
•
Tác giả:MEDIPLUS
Chuyên mục:Nhi
MỤC LỤC
Trẻ hay khóc đêm là tình trạng thường gặp nhất là ở trẻ sơ sinh, đặc biệt là trong 3 tháng đầu đời. Tuy nhiên nếu tình trạng này cứ kéo dài thì ba mẹ cũng không nên chủ quan vì sẽ ảnh hưởng đến quá trình phát triển của bé sau này. Vậy bố mẹ cần làm gì để giải quyết tình trạng trẻ hay quấy khóc đêm. Hãy theo dõi chia sẻ của chuyên gia Nhi khoa MEDIPLUS qua bài viết dưới đây để chăm sóc tốt hơn cho bé.
Bình thường, ở trẻ sơ sinh trong giai đoạn từ 2-3 tuần đến 3 tháng tuổi hay xuất hiện tình trạng khóc đêm. Dân gian định nghĩa đó là hiện tượng khóc dạ đề (hay khóc dã tràng). Đây là hiện tượng khóc đêm sinh lý bình thường ở trẻ trong giai đoạn này nên bố mẹ không cần lo lắng quá nhiều. Sau khi đủ 3 tháng tuổi thì trẻ sẽ tự ngừng khóc.
Mỗi đêm, trẻ thường có những biểu hiện khó chịu như khóc, trăn trở, không thể ngủ yên hoặc thỉnh thoảng giật mình tỉnh dậy và khóc to. Các đặc điểm khác bao gồm uể oải, mệt mỏi, buồn ngủ, chán ăn, tiểu tiện dài, đại tiện lỏng, miệng và hơi thở lạnh, da trẻ nhợt nhạt và rêu lưỡi trắng mỏng. Khi trẻ khóc, cơ thể thường trở nên đỏ ửng, lưng cong lại, tay nắm chặt và hai chân co về phía bụng căng cứng, đây là dấu hiệu của cơn đau. Các dấu hiệu nhận biết trẻ hay khóc đêm ba mẹ cần lưu ý:
Mặc dù vậy, chưa có minh chứng khoa học cụ thể giải thích nguyên nhân và biện pháp điều trị hiệu quả cho tình trạng này. Thế nhưng, các ông bố bà mẹ nên chú ý đến giấc ngủ của trẻ để có thể có thể dỗ bé.
Khóc dạ đề là một triệu chứng phổ biến ở trẻ sơ sinh ba mẹ cũng không nên quá lo lắng
Tuy nhiên bố mẹ cũng cần thận trọng và kiểm tra các dấu hiệu bất thường kèm theo nếu tình trạng khóc đêm kéo dài ví dụ như:
Cơ thể trẻ rất mẫn cảm, do đó bất kì yếu tố nào bên ngoài tác động cũng có thể trở thành nguyên nhân khiến trẻ quấy khóc. Các nguyên nhân phổ biến khiến trẻ hay khóc đêm bao gồm:
Thiếu vi chất
Khi trẻ thiếu các chất canxi sẽ gây ra tình trạng giật mình khi ngủ và khóc quấy đêm. Do đó, chị em nên bổ sung các loại thực phẩm giàu canxi ch cho bé đảm bảo đủ chất dinh dưỡng trong chế độ ăn uống mỗi ngày.
Giật mình vì sợ
Những giấc mơ chập chập chờn hay bóng tối đôi lúc cũng trở thành nỗi sợ lớn lao của nhiều trẻ khiến bé giật mình tỉnh giấc giữa đêm rồi gào khóc. Lúc này, tinh thần các bé cần được xoa dịu vì vậy các ông bố bà mẹ nên xoa dịu lưng bé vỗ về, ôm bé vào lòng và ru cho trẻ dần quay lại giấc ngủ.
Trẻ mọc răng
Các cơn đau nướu khi mọc răng gây nên cảm giác cáu kỉnh, khó ngủ, kén ăn và khóc về đêm. Vào thời điểm này, mẹ nên kiểm tra xem có xuất hiện các biểu hiện như nướu sưng đau hay chảy nước dãi liên tục bên trong miệng của bé. Các chị em có thể nhẹ nhàng vỗ lưng và ru bé ngủ tiếp để vượt qua cảm giác đau răng.
Trẻ hay khóc đêm do mọc răng gây đau nhức và khó chịu
Trẻ bị nghẹt mũi
Trẻ quấy khóc đêm, mè nheo cũng có thể là do bé bị nghẹt mũi kèm theo sốt, khó thở,… Khi gặp tình trạng này, bố mẹ có thể xịt mũi họng giúp làm thông thoáng đường thở khiến trẻ dễ chịu hơn. Đồng thời hôm sau cần đưa trẻ đến gặp bác sĩ để được thăm khám, chẩn đoán và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.
Đói bụng
Vì dạ dày của bé rất nhỏ nên chỉ khoảng sau 2-3 giờ sau là sẽ đói. Chính vì thế khoảng giữa đêm nhiều trẻ thường thức giấc quấy khóc đêm do đói. Mẹ cần cho bé ăn đều đặn và chia thành nhiều bữa trong ngày, mỗi bữa cách nhau khoảng 2-3 giờ đồng hồ để ngăn ngừa tình trạng này nhé!. Nếu trẻ khóc đêm, cho tay vào miệng hoặc tím môi thì chị em nên cho con bú/ăn ngay để bé tiếp tục có giấc ngủ ngon.
Tã ướt
Tã lót ướt sũng sẽ gây khó chịu cho trẻ cũng có thể là nguyên nhân khiến trẻ quấy khóc vào ban đêm. Hãy đảm bảo cho tã lót của trẻ luôn khô thoáng vừa tránh vi khuẩn phát triển gây hại trẻ vừa mang lại cho con một giấc ngủ ngon.
Tã lót ướt sũng sẽ làm lạnh, gây kích thích khiến trẻ khó chịu và quấy khóc vào ban đêm
Trẻ bị dị ứng
Một trong những nguyên nhân khiến trẻ khóc đêm là đường hô hấp bị kích ứng hay da bị dị ứng do mùi hóa chất, thuốc xịt côn trùng, khói thuốc, phấn rôm,… Do đó, phụ huynh cần đảm bảo phòng ngủ của bé luôn được sạch sẽ và thoáng mát để hạn chế hết mức các nguyên nhân gây kích ứng ở trẻ.
Nhiệt độ phòng quá lạnh hoặc quá nóng
Nhiệt độ và độ ẩm trong phòng là những yếu tố ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ rất nhiều. Nên giữ cho nhiệt độ phòng ngủ từ 20 đến khoảng 22 độ C (tương đương 68 đến 72 độ F) không làm trẻ khó chịu.
Hoạt động quá mức vào ban ngày
Vào ban ngày nếu bé nô đùa quá sức sẽ khiến hệ thống thần kinh đang phát triển đạt trạng thái hưng phấn ngay cả khi bé đang ngủ. Tình trạng này có thể tạo ra các cơn ác mộng khiến trẻ khóc đêm, giật mình.
Ngoài ra, côn trùng cắn gây ngứa ngáy, tác động bởi tiếng ồn, âm thanh bất ngờ,… cũng là những yếu tố dẫn đến trẻ hay khóc đêm. Do đó, các bậc phụ huynh nên thường xuyên chú ý đến giấc ngủ của trẻ vào đêm để kịp thời phát hiện và dỗ dành, an ủi, giúp trẻ có cảm giác yên tâm trở lại giấc ngủ.
Khóc đêm là một vấn đề khiến ông bố bà mẹ nào cũng cảm thấy lo lắng. Vì vậy, nhiều bậc phụ huynh đã tìm kiếm các phương pháp dân gian để giảm bớt những cơn khóc của trẻ. Tuy nhiên, khi áp dụng các phương pháp này, cha mẹ cần phải cẩn trọng để tránh gây hại cho sức khỏe của trẻ. Hiện nay, vẫn chưa có giải pháp nào để giải quyết vấn đề khóc đêm của trẻ một cách triệt để.
Trẻ hay khóc đêm, bố mẹ cần hiểu rõ nguyên nhân do đâu để đưa ra hướng xử lý
Dưới đây là những lời khuyên hữu ích từ các chuyên gia khoa nhi tại MEDIPLUS giúp các bậc cha mẹ hạn chế biểu hiện trẻ hay khóc đêm:
Đối với những gia đình lần đầu sinh con, thì tình trạng trẻ hay khóc đêm thật sự không phải là điều dễ dàng với các ông bố bà mẹ. Để hiểu hơn về chứng trẻ hay khóc đêm hoặc các vấn đề về chăm sóc, nuôi dạy trẻ, khách hàng vui lòng liên hệ hotline 1900 3366 để nhận được sự tư vấn và hỗ trợ từ các chuyên gia MEDIPLUS!
ĐẶT LỊCH HẸN KHÁM
Đặt hẹn ngay để nhận tư vấn và xếp lịch khám kịp thời với chuyên gia.
