Hướng dẫn 3 cách tính ngày dự sinh chuẩn nhất cho mẹ bầu

Mỗi người mẹ khi mang thai đều mong ngóng khoảnh khắc con chào đời, mong muốn được tính ngày dự sinh chuẩn xác. Tổ hợp y tế MEDIPLUS sẽ gợi ý cho bạn một số cách tính ngày dự sinh chuẩn nhất cho mẹ bầu qua bài viết dưới đây!

1. Ngày dự sinh là gì?

Ngày dự sinh ( Estimated Date of Delivery – EDD) chính là dự kiến ngày có thể mẹ bầu sẽ chuyển dạ và sinh em bé. Thường thì người ta sẽ xác định ngày dự sinh của các mẹ dựa theo ngày bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt lần cuối của người đó. 

Việc tính toán trước ngày dự sinh vô cùng quan trọng, điều này giúp phần giám sát sự phát triển của thai nhi tốt hơn để có thể đưa ra các biện pháp can thiệp kịp thời trong những trường hợp mẹ bầu vượt quá ngày dự sinh, giúp tránh được các vấn đề về sức khỏe có thể nghiêm trọng dẫn đến ảnh hưởng tới thai nhi.

2.  Tính ngày dự sinh có chính xác không?

Một trong những thông tin cực kì quan trọng đối với các mẹ bầu chính là ngày dự sinh bởi vì nó giúp mẹ bầu có thời gian, tâm lí và các sự chuẩn bị kỹ lưỡng khác để chuẩn bị đón bé con chào đời. Thông thường mọi người thường nghe thấy câu “ Mang nặng đẻ đau 9 tháng 10 ngày” nên hay nghĩ thời gian mang thai bé là 9 tháng 10 ngày, tuy vậy, không thể áp dụng con số này đối với tất cả các mẹ bầu bởi vì ngày dự sinh của các mẹ là khác nhau.

Có rất nhiều yếu tố sẽ ảnh hưởng đến ngày chào đời của các bé như chu kỳ kinh nguyệt gần nhất của mẹ là khi nào, quá trình phát triển của thai nhi…

Theo số liệu thống kê đã có, khoảng 6% các mẹ đã sinh con ra trùng với ngày dự sinh. Số còn lại thì các bé sẽ ra đời chênh lệch từ 1 đến 2 tuần so với ngày dự sinh ban đầu. Ngày dự sinh cũng chỉ mang tính chất tham khảo, các mẹ vẫn nên tự mình lưu ý để chuẩn bị cho mình một tâm thế trước khi đón con chào đời. 

3. Tổng hợp cách tính ngày dự sinh cho mẹ bầu

Để có thể tính được ngày dự kiến sinh nở, các mẹ bầu có thể tham khảo các cách tính ngày dự kiến sinh nở được nêu dưới đây. Tất nhiên, các mẹ cùng cần ghi nhớ rằng kết quả ngày dự sinh có thể sẽ thay đổi và không có một mốc cố định nào trong suốt thời gian mang thai.

 Tính ngày dự sinh theo chu kỳ kinh nguyệt

Tính ngày dự sinh theo chu kỳ kinh nguyệt là phương pháp tính ngày dự sinh thông dụng, phổ biến nhất. Chi tiết cách tính ngày dự sinh theo chu kỳ kinh nguyệt:

 Ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt cuối cùng + 7 ngày + 9 tháng

Lưu ý, phương pháp này chỉ có thể áp dụng cho những trường hợp có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn hàng tháng và ghi nhớ chính xác ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt cuối cùng. Một số trường hợp rối loạn kinh nguyệt, chu kỳ bất thường, rong kinh hoặc không nhớ chính xác ngày đầu tiên hành kinh sẽ không thể áp dụng phương pháp này.

Tính ngày dự sinh theo kết quả siêu âm

Đây là phương pháp tính ngày dự sinh đơn giản, thông dụng. Trong ba tháng đầu thai kỳ ( tam cá nguyệt thứ nhất), khi thăm khám bác sĩ sẽ thực hiện đo kích thước thai nhi, xác định tuổi thai. Từ đó, có thể dự đoán chính xác ngày dự sinh cho mẹ dựa vào ngày thai nhi đủ 40 tuần tuổi.

Ưu điểm của cách tính này là nhanh gọn, mẹ bầu không cần xác định hay phụ thuộc vào chu kỳ kinh nguyệt hoặc thời điểm thụ thai. Đồng thời, việc thăm khám và siêu âm thai định kỳ là cách tốt nhất giúp mẹ có thể theo dõi tình hình sức khoẻ và sự phát triển của thai nhi trong bụng. Giúp sàng lọc, chẩn đoán các dị tật bẩm sinh hay nguy cơ bệnh lý để có thể phòng ngừa và khắc phục sớm nhất. Vì vậy, mẹ bầu cần thường xuyên thăm khám, kiểm tra, tầm soát sức khỏe thai nhi theo chỉ định của bác sĩ để có một thai kỳ khỏe mạnh.

Tính ngày dự sinh theo thời điểm thụ thai

Cách tính ngày dự sinh theo thời điểm thụ thai có độ chính xác cao đối với một số trường hợp kinh nguyệt ổn định, đều đặn và nhớ rõ ngày quan hệ tình dục.

Theo nghiên cứu, trứng sẽ sống trong tử cung của phụ nữ trong khoảng 24 giờ tính từ thời điểm rụng trứng. Nếu trứng và tinh trùng gặp nhau trong thời điểm này sẽ diễn ra quá trình thụ tinh. Công thức  tính ngày dự sinh theo thời điểm thụ thai:

Thời điểm thụ thai + 266 ngày ( 38 tuần)= Ngày dự sinh

Đặc biệt, đối với các trường hợp thụ tinh trong ống nghiệm ( IVF), bác sĩ và các chuyên gia sẽ biết chính xác thời gian noãn được thụ tinh và ngày chuyển phôi. Do đó, với các trường hợp sinh sản theo phương pháp này ngày dự sinh sẽ được tính chuẩn xác hơn so với các trường hợp sinh sản tự nhiên. Chi tiết công thức tính tuổi thai IVF:

Ngày chuyển phôi + 266 ngày ( 38 tuần) – tuổi phôi = ngày dự sinh.

Tính ngày dự sinh dựa trên ngày rụng trứng

Phương pháp này cũng được một số chị em ưa chuộng và áp dụng vì kết quả cho ra khá chính xác. Để có thể tính ngày dự sinh theo phương pháp này, mẹ bầu cần xác định chính xác ngày rụng trứng của mình. Sau đó: Ngày rụng trứng + 266 ngày ( 38 tuần) = ngày dự sinh. 

Tuy nhiên, để có thể xác định chính xác ngày và thời điểm rụng trứng rất khó. Chị em phụ nữ có thể theo dõi chu kỳ kinh bằng các thiết bị, công cụ online giúp hỗ trợ theo sát ngày rụng trứng.

 Kết luận

Qua bài viết trên, MEDIPLUS đã gợi ý cho bạn một số cách tính ngày dự sinh chính xác. Để có một thai kỳ khỏe mạnh, mẹ bầu cần tuân thủ chặt chẽ lịch thăm khám định kỳ thai nhi, thực hiện xét nghiệm, tầm soát theo chỉ định bác sĩ. Liên hệ ngay với hotline 1900 3366 để đặt lịch thăm khám thai kỳ tại TỔ HỢP Y TẾ MEDIPLUS.