124
Tham vấn y khoa:ThS.BS Trương Quang Hải
•
Tác giả:MEDIPLUS
Chuyên mục:Sản khoa
MỤC LỤC
Đang bầu ăn kem được không là câu hỏi rất nhiều thai phụ tìm kiếm câu trả lời, đặc biệt là khi thời tiết nắng nóng, nhu cầu giải nhiệt tăng lên. Hãy cùng Mediplus tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé
Trả lời cho thắc mắc “đang bầu ăn kem được không?”, nhiều chuyên gia giải đáp, mẹ bầu có thể ăn kem nhưng không nên ăn quá nhiều và cần chọn những loại kem đảm bảo chất lượng vệ sinh an toàn thực phẩm.
Với nhiều người, kem là món ăn khoái khẩu bất kể vào mùa nóng hay lạnh. Thế nên dù có mang bầu, chị em vẫn luôn cảm thấy rất thèm ăn, khó chịu nếu không được thoả mãn.
Tuy chỉ là đồ ăn vặt và không có nhiều giá trị về mặt dinh dưỡng nhưng khi ăn đúng cách, bà bầu vẫn nhận được nhiều lợi ích như:
Mặc dù vậy, chuyên gia khuyến cáo mẹ bầu cũng chỉ nên ăn kem với một lượng vừa phải để đảm bảo quá trình mang thai luôn khỏe mạnh.
Bà bầu ăn kem được không?
Bên cạnh một số lợi ích từ việc ăn kem, mẹ bầu nên cân nhắc về một số rủi ro có thể gặp phải như:
Chính vì những rủi ro đó, mẹ bầu nên cân nhắc điều chỉnh để ăn uống phù hợp, đảm bảo sức khỏe.
Ảnh hưởng không tốt khi mẹ bầu ăn kem không đúng cách
Xem thêm: Bầu ăn đậu bắp được không? Hướng dẫn mẹ bầu chi tiết Bầu ăn cay được không? Có ảnh hưởng đến thai nhi không?
Xem thêm:
Bầu ăn đậu bắp được không? Hướng dẫn mẹ bầu chi tiết
Bầu ăn cay được không? Có ảnh hưởng đến thai nhi không?
Bên cạnh thắc mắc về việc đang mang bầu ăn kem được không, chị em cần quan tâm đến những lưu ý:
Lưu ý mẹ bầu cần nhớ để ăn kem đúng cách
Khi mang thai, điều quan trọng nhất là một chế độ ăn uống lành mạnh và đủ dưỡng chất. Đặc biệt, mẹ bầu cần tuân thủ các yếu tố vệ sinh, những thói quen ăn uống lành mạnh thông thường, cảm nhận cơ thể để nhận biết các dấu hiệu bất thường và có biện pháp can thiệp y tế kịp thời.
Trên đây là thông tin giải đáp cho thắc mắc bầu ăn kem được không. Nếu còn bất cứ thắc mắc hoặc cần thêm thông tin xoay quanh việc chăm sóc sức khỏe, liên hệ ngay 1900 3366 để MEDIPLUS hỗ trợ bạn nhanh nhất!
Đặt lịch khám bệnh
Chọn cơ sở khám(*)MEDIPLUS TÂN MAI
← Quay lại
Chọn loại dịch vụ khám