11.6K
Tham vấn y khoa:Riêng tư: ThS.BS Trương Quang Hải
•
Tác giả:MEDIPLUS
Chuyên mục:Sản khoa
MỤC LỤC
Bà bầu ăn bầu được không là câu hỏi mà hầu hết chị em nào mang thai lần đầu đều quan tâm. Bởi các loại thực phẩm này khi bà bầu ăn vào ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bà bầu hoàn toàn có thể ăn quả bầu. Bởi trong quả bầu có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe của thai phụ và thai nhi. Tuy nhiên, ăn như thế nào tốt nhất, cần lưu ý những gì thì mẹ bầu cần hết sức lưu ý để tránh gây ra những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Câu hỏi bà bầu có ăn bầu được không sẽ được giải đáp bằng những thông tin dinh dưỡng từ quả bầu dưới đây. Bạn sẽ bất ngờ bởi dinh dưỡng dồi dào từ quả bầu đối với phụ nữ mang thai.
Mang thai có thể ăn quả bầu, tuy nhiên cần tuân thủ một số nguyên tắc và hạn chế để đảm bảo sự an toàn cho cả bà bầu và thai nhi:
Những lưu ý quan trọng khi bà bầu ăn quả bầu
Mặc dù đây là những lưu ý chung giúp phụ nữ mang thai ăn quả bầu tốt nhất và an toàn, nhưng nếu bạn có bất kỳ vấn đề gì liên quan đến dị ứng thì nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi ăn.
Xem thêm: Bầu ăn rong biển được không? Câu trả lời và lưu ý từ chuyên gia Bầu ăn lê được không? Lưu ý ăn lê đúng cách cho mẹ bầu
Xem thêm:
Bầu ăn rong biển được không? Câu trả lời và lưu ý từ chuyên gia
Bầu ăn lê được không? Lưu ý ăn lê đúng cách cho mẹ bầu
Trong giai đoạn mang thai nhiều phụ nữ ở giai đoạn đầu có thể xuất hiện tình trạng ốm nghén, khó ăn. Chính vì hiểu được điều đó, dưới đây là một số công thức nấu món ăn sử dụng quả bầu dễ ăn cho bà bầu mà bạn có thể tham khảo để không cần phải lo lắng bà bầu có ăn được bầu không.
Canh bầu nấu tôm là một món ăn khá phổ biến với tất cả mọi người bởi sự ngon ngọt, thanh mát. Nhất là với bà bầu, các dưỡng chất từ quả bầu và tôm hòa quyện tạo nên một món ăn không chỉ ngon mà cực kỳ bổ dưỡng.
Nguyên liệu:
Cách làm:
Bầu xào tỏi được rất nhiều phụ nữ mang thai yêu thích bởi tỏi làm dậy lên hương vị của bầu nên rất dễ ăn và thơm ngon.
Bầu xào tỏi giúp bà bầu dễ ăn hơn
Canh bầu nấu thịt bò cũng là món ăn được rất nhiều người yêu thích. Món ăn này vừa dễ nấu, mát, dễ ăn, rất phù hợp với phụ nữ đang mang thai.
1 quả bầu
100g thịt bò
Hành, nấm, gia vị
Canh bầu nấu thịt bò cũng rất tốt cho bà bầu
Đây có lẽ là món ăn khá lạ với nhiều người. Nhưng nếu bạn muốn biến tấu món bầu dễ ăn hơn thì đừng bỏ qua món chả bầu hấp này nhé. Nguyên liệu và cách chế biến vô cùng đơn giản, ai cũng có thể làm được tại nhà.
Chả bầu hấp
Lưu ý khi nấu ăn từ quả bầu, bạn nên chọn quả bầu tươi, không bị héo và có màu sáng. Ngoài ra, luôn tham khảo cách chế biến cụ thể từ các nguồn tin đáng tin cậy.
Hy vọng với những thông tin trên giúp bạn biết được bà bầu có ăn được bầu không. Từ đó xây dựng chế độ ăn uống phù hợp và giàu dinh dưỡng nhất.
Đặt lịch khám bệnh
Chọn cơ sở khám(*)MEDIPLUS TÂN MAI
← Quay lại
Chọn loại dịch vụ khám Khám trong giờKhám ngoài giờKhám online
Chọn chuyên khoaGói khám sức khỏe tầm soát cho nam - gói cơ bản - Gói khám sức khỏe tầm soát cho nam - gói cơ bảnGói khám tầm soát nâng cao cho nam giới - Gói khám tầm soát nâng cao cho nam giớiGói khám sức khỏe tầm soát cho nữ - gói cơ bản - Gói khám sức khỏe tầm soát cho nữ - gói cơ bảnGói khám sức khỏe nâng cao cho nữ - Gói khám sức khỏe nâng cao cho nữGói khám sức khỏe sản phụ khoa - Gói nâng cao - Gói khám sức khỏe sản phụ khoa - Gói nâng caoGói tầm soát ung thư phổi - Gói tầm soát ung thư phổiGói tầm soát sớm ung thư đường tiêu hóa - Gói tầm soát sớm ung thư đường tiêu hóaGói khám sức khỏe cơ xương khớp nâng cao - Gói khám sức khỏe cơ xương khớp nâng caoGói khám nâng cao doanh nghiệp - Gói khám nâng cao doanh nghiệpGói khám cơ bản cho doanh nghiệp - Gói khám cơ bản cho doanh nghiệpGói khám sức khỏe sản phụ khoa - Gói nâng cao - Gói khám sức khỏe sản phụ khoa - Gói nâng caoDịch vụ test nhanh kháng nguyên SAR-CoV-2 dành cho cá nhân - Dịch vụ test nhanh kháng nguyên SAR-CoV-2 dành cho cá nhânDịch vụ test nhanh kháng nguyên SAR-CoV-2 dành cho doanh nghiệp - Dịch vụ test nhanh kháng nguyên SAR-CoV-2 dành cho doanh nghiệpDịch vụ xét nghiệm COVID-19 RT-PCR dành cho doanh nghiệp - Dịch vụ xét nghiệm COVID-19 RT-PCR dành cho doanh nghiệpGói tầm soát ung thư vú- Mediplus - Gói tầm soát ung thư vú- MediplusGói tầm soát ung thư cổ tử cung - buồng trứng - Gói tầm soát ung thư cổ tử cung - buồng trứngGói kiểm tra sức khỏe hậu Covid - 19 (không triệu chứng) - Gói kiểm tra sức khỏe hậu Covid - 19 (không triệu chứng)Gói kiểm tra sức khỏe hậu Covid - 19 (triệu chứng nhẹ) - Gói kiểm tra sức khỏe hậu Covid - 19 (triệu chứng nhẹ)Gói kiểm tra sức khỏe hậu Covid - 19 (triệu chứng nặng) - Gói kiểm tra sức khỏe hậu Covid - 19 (triệu chứng nặng)Dịch vụ xét nghiệm COVID-19 RT-PCR dành cho cá nhân - Dịch vụ xét nghiệm COVID-19 RT-PCR dành cho cá nhânGói khám Nam khoa học đường - Gói khám Nam khoa học đườngGói khám Rối loạn sinh lý nam Hậu Covid - Gói khám Rối loạn sinh lý nam Hậu CovidGói tầm soát đột quỵ - Gói tầm soát đột quỵGói khám tầm soát cơ bản hệ tiêu hóa gan mật - Gói khám tầm soát cơ bản hệ tiêu hóa gan mậtGói tầm soát nâng cao hệ tiêu hóa gan mật - Gói tầm soát nâng cao hệ tiêu hóa gan mậtGói khám sức khỏe trẻ em từ 0-6 tuổi - Gói khám sức khỏe trẻ em từ 0-6 tuổiGói tổng quát cơ bản cho nam giới dưới 50 tuổi - Gói tổng quát cơ bản cho nam giới dưới 50 tuổiGói tổng quát cơ bản cho nam giới trên 50 tuổi - Gói tổng quát cơ bản cho nam giới trên 50 tuổiGói tổng quát cơ bản cho nữ giới dưới 50 tuổi - Gói tổng quát cơ bản cho nữ giới dưới 50 tuổiGói khám sức khỏe chuyên sâu cho Nam giới - Gói khám sức khỏe chuyên sâu cho Nam giớiGói khám cơ bản cho nữ trên 50 tuổi - Gói khám cơ bản cho nữ trên 50 tuổiGói khám sức khỏe chuyên sâu cho nữ - Gói khám sức khỏe chuyên sâu cho nữTest nhanh Virus Adeno - Test nhanh Virus Adeno
Chọn bác sĩThS. BS Nguyễn Thị Diệu Hồng - ThS. BS Nguyễn Thị Diệu HồngTS. BSCKII Lê Quốc Việt - TS. BSCKII Lê Quốc ViệtThS. BSNT Nguyễn Hữu Thảo - ThS. BSNT Nguyễn Hữu ThảoTS. BS Lê Thị Liễu - TS. BS Lê Thị LiễuBSCKI Mai Văn Lực - BSCKI Mai Văn LựcDr CHEN MIN QI - Dr CHEN MIN QIDR OOI WEI SEONG - DR OOI WEI SEONGDR SU JANG WEN - DR SU JANG WENTS. BS Đàm Trọng Nghĩa - TS. BS Đàm Trọng NghĩaDr Lim Tai Tian - Dr Lim Tai TianBS Hoàng Văn Sơn - BS Hoàng Văn SơnBS. Phạm Tùng Dương - BS. Phạm Tùng Dương
Δ
Riêng tư: ThS.BS Trương Quang Hải
Suốt gần 10 năm công tác trong lĩnh vực Sản phụ khoa, ThS.BS Trương Quang Hải đã mang tới hạnh phúc trọn vẹn cho hàng trăm cặp vợ chồng cùng…
Bài viết liên quan
Mẹ bầu đau rát cổ họng là tình trạng khá phổ biến trong thai kỳ, gây ra nhiều khó chịu cho các mẹ. Cảm giác…
Chuyên mục: Sản khoa
Cảm cúm là một trong những nỗi lo thường gặp của các mẹ bầu, đặc biệt là trong 3 tháng đầu thai kỳ. Vậy, mẹ…
Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho bà bầu là việc làm cần thiết. Tuy nhiên, bà bầu ăn lá é được không vẫn…
Câu hỏi về việc bà bầu ăn lá giang được không là một thắc mắc phổ biến khi các mẹ bắt đầu lập thực đơn…
Đăng ký khám
Đặt hẹn ngay để nhận tư vấn và xếp lịch khám kịp thời
DỊCH VỤ NỔI BẬT
Gói tầm soát sớm ung thư đường tiêu hóa
Tầm soát và phát hiện sớm ung thư…
6.660.000đ
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Chia sẻ
ĐẶT LỊCH HẸN KHÁM
Đặt hẹn ngay để nhận tư vấn và xếp lịch khám kịp thời với chuyên gia.
MEDIPLUS Tân Mai
GỬI TỚI BÁC SỸ MEDIPLUS
Hãy để lại câu hỏi cho các bác sỹ ngay để được giải đáp kịp thời các vấn đề sức khỏe.